게이트볼...노인 건강에 효과

최근 게이트볼이 노인들에게 인기 운동경기로 자리잡으면서 동호회와 자치단체별 노인 게이트볼 대회도 생겨나고 있습니다.

건강에도 좋고 치매 예방에도 효과가 있다고 알려진 게이트볼 대회 현장을 윤두열 기자가 찾았습니다.




지난 8일 부산진구 황령산 레포츠공원에 마련된 게이트볼장에서는 부산진구청장배 게이트볼 대회가 열렸습니다.

부산진구에서 게이트볼을 즐기는 어르신들이 모두 모인 이 대회는 어르신들의 호응을 얻으며 벌써 8회째를 맞았습니다.

1980년대 초반 우리나라에 상륙해 다른 스포츠에 비해 비교적 역사가 짧은 게이트볼은 유독 어르신들에게 인기가 많은 스포츱니다.

다른 스포츠에 비해 에너지 소모가 적으면서도 단체 운동이라 어르신들끼리 즐겁게 어울릴 수 있기 때문입니다.
또 치밀한 전략을 세워 경기에 임해야 하기 때문에 어르신들의 치매예방에도 좋은 것으로 알려지고 있습니다.
게이트볼을 느즈막한 인생의 낙으로 삼는 어르신들 7.5cm 작은 공과 스틱 하나로 생활의 활력과 젊음을 되찾고 있습니다.

CJ케이블넷 윤두열입니다.

  2008-05-15 21:46


http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=102&oid=001&aid=0002087699